この記事は以下の記事の抜粋リライトです。
| 毎年、何度も風邪をひいていた僕僕はそれはもう虚弱体質で、一冬で2回くらいは風邪をひいて寝込んでいたんですが、この冬は風邪をひきませんでした。毎年風邪をひくので、今まで色々と試しましたよ。 手洗い、うがいをしまくる 毎日みかんを食べてビタミン補給する... 僕がかなり効果があったと思っている風邪予防法 - 人イロ |
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頭が寒くて眠れないよ
僕は冷え性、低体温（ついでに低血圧、高コレステロール）です。おまけにエコでケチなので寝室は暖房しないのです。布団に潜り込んじゃえばちょっとくらい部屋が寒くても関係無いよ。
そう思っていました、若い頃は。ところが40歳を越えた今は生命維持活動が弱ってきているのか寒さに弱くなってきていて、頭が寒くて眠れないのです。
なんかグッズないのか
なんかないのか！と検索してみると以下のような記事がひっかかります。
| 日に日に寒さが増してきましたね。ぬくもりアイテムを点検し、本格的な冬の到来に備える今日この頃です。寝ている間に風邪をひかないためにも睡眠関連グッズには特に気を使いたいもの。 寝るときの衣類や、布団などはぬくぬくを追究しやすいですが、つい無防備になっ... 就寝中の頭～顔まわりが寒い！ 対策アイテムをお試し | LEE - LEE |
なるほど色々とグッズがあるんですね。でも買ってみてあんまし良くなかったらゴミになるなあ。僕はエコでケチなので、なんとか今持っているものでしのげないか、と考えてみたところこれに行き着くわけです。
結論！パーカー被って寝ろ！
これだー！
フードをかぶった後に紐で絞れって鼻近辺しか露出しないようにすれば耳もほっぺもみな暖かいよ。
フードが厚手のものと薄手のものがあるんで厚手を買うことをおすすめします。
あとジップアップパーカーはファスナーが気になるので、プルオーバー型がいいですよ。